日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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水墨・願彩画・書春庭園展24時間3/1‐5/30
テーマ:ブログ
2023/02/23 18:40
44GL
◎ステップ数3888◎別荘5階・スーパー銭湯2階階段上がり下り◎ラジオ体操◎脳刺激◎活字学習◎心身上上・余裕・前進✊明日も頑張る
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2023/02/23 18:31
44GL
✌74歳8ヶ月23日になれた 有り難い 自立・自由奔放生活頑張る 元気に楽しむ\(^o^)/漸く楽しい生活が出来る 甲斐が良くなった嬉しい
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2023/02/23 16:42
44GL
*^o^*前夕食◎赤しそ昆布海苔巻きおにぎり半額買スペア美味しい美味 スーパー銭湯 \(^o^)/週刊誌3誌 活字学習した○脳刺激・活性化
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2023/02/23 16:15
44GL
朝一 子に宅配送達発送 黒ニンニク りんご他 パセリ他
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2023/02/23 14:36
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