日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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*幸せ夕食クジラ刺身◎イワシ鯨・減塩さつま揚げ半額買い美味しい○セロリ(精神効能)レタス生姜◎(^_^)vリンゴ子の小遣い買◎玄米黒ゴマ(血液効能)ライス◎生の炊き
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2020/03/09 17:07
55Sf
明るい生庭園水墨画展開催中o(*⌒―⌒*)o
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2020/03/09 14:36
55Sf
*幸せ昼食玄米パン半額買いカレーそば・チーズ・無臭ニンニク・黒ゴマ◎カットチーズ子の小遣い買◎(^_^)v玄米黒ゴマ(血液効能)ライス 生の炊き○夏みかん
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2020/03/09 11:56
55Sf
*幸せ昼食玄米パン半額買いカレーそば・チーズ・無臭ニンニク・黒ゴマ◎カットチーズ子の小遣い買◎(^_^)v玄米黒ゴマ(血液効能)ライス 生の炊き○夏みかん
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2020/03/09 11:55
55Sf
寝坊*幸せ朝食◎サバ生姜根昆布生の煮物醤油のみ美味しい納豆・トマト広告品○セロリ(精神効能)○◎(^_^)vリンゴ・赤シソ・ふっくらレンジライス子小遣買 ○白身魚フライ半額買い
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2020/03/09 08:15
55Sf