日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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(*^^*)熱こそ命入浴済み◎v 活動活動工夫の1日 ◎(^_^)◎確認◎今日も生きた◎(^_^)v◎幸福満足感幸せ(*^^*)◎別宅快適生活
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2020/03/09 22:06
55Sf
3月9日(月)5:55起床○ミニカー活動8所◎難病回復服用0体調良し継続活動○確認油断◎買い物食 料理○余裕◎昼寝朝寝元気に○片付け○幸せ(*^^*)
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2020/03/09 22:03
55Sf
*幸せ夕食クジラ刺身◎イワシ鯨・減塩さつま揚げ半額買い美味しい○セロリ(精神効能)レタス生姜◎(^_^)vリンゴ子の小遣い買◎玄米黒ゴマ(血液効能)ライス◎生の炊き
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2020/03/09 17:12
55Sf
いわしクジラ刺身美味しい美味しい*幸せ 初食v(^o^)v
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2020/03/09 17:10
55Sf
*幸せ夕食クジラ刺身◎イワシ鯨・減塩さつま揚げ半額買い美味しい○セロリ(精神効能)レタス生姜◎(^_^)vリンゴ子の小遣い買◎玄米黒ゴマ(血液効能)ライス◎生の炊き
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2020/03/09 17:08
55Sf