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体のケアも忘れずに

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防水仕様のショートブーツ。
ガーデニングコーナーで売っているものでもいいですが、
最近は雨天用にかわいいレインブーツも多く出回っているので、
それを転用するのもありです。

私は、最初はクロックス(穴のあいていないタイプ)を使っていましたが、
かわいらしくて、ゆるい方が楽なので、
大きめサイズのショートブーツにおちつきました。

秋ー冬は寒さも無視できないので、
厚手の靴下や使い捨てカイロを併用することも考えて、
ゆるめのサイズがお勧めです。

手足、腰には意外と負担がかかりますから、
体のケアも忘れずに、
いたわってガーデニングを続けたいと思っています。
 
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私の必需品

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ガーデニングは大好きなのに虫は大嫌い。作業中に虫が顔に向かって飛び出してきて、びっくりすることもしばしば。虫もびっくりしているのでしょうが...。

特に夏は蚊の餌食になり、かゆくて作業になりません。こんな私の必需品は、生協のチラシで見つけたネット付の帽子です。

帽子の鍔の先に一周ぐるりとネットがついていて、胸元まで隠せます。虫が顔や首に引っ付いてくることはないので、安心して作業ができます。

ただ、ががんだ姿勢の時はネット下部に隙間ができてしまうので、そこだけは注意が必要です。

もう3年程使ってます。布の柄は焼けてますが、ネットが破けたことはないですよ。

 

ガーデニング用エプロン

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私の愛用のガーデニング用品は、ガーデニング専用のエプロンです。

やはり、土仕事って、洋服にどうしても汚れがついてしまうんですよね。

汚れる度に服を着替えるというのも大変ですし、
洗濯するというのも水道代を考えるともったいない。

そこで、オススメなのが、「菜菜畑ガーデニングエプロン」という物です。

何がすごいって、エプロンと袋が一体化しているところ。

洋服の汚れを防ぐだけではなくて、
前面に着いた大きな袋状のポケットが、葉っぱだって、
切り取った枝だってなんだって入れられるんです。

ガーデニング作業後のごみを片付ける大変な作業を省くことができるんだから、
本当に助かりますヨ。

もうガーデニングに手放せないアイテムです。
 

授乳期

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わたしには、今3ヶ月の子供がいて、
ずっと母乳で育てています。

だから、乳製品やアルコール、カロリーの高いものは、
ぉっぱいがつまったり、
子供に障害になったりするので、食べられません。

だから、ケーキが毎日食べたくてたまりません。

今、同じ歳の子たちは、
パンケーキとかケーキをお店に食べに行っているのに、
わたしは行きたくても行けないし、
テレビでは、美味しいものが放送されてて
我慢できるのも時間の問題のようなきがします。

でも、我慢だ!我慢!授乳期がぉわったら
子供と一緒に食べたいなとおもいます。早く1年経たないかなー!


クリラボ
 

納豆スパゲティー

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試行錯誤した結果、美味しい納豆スパゲティが完成しました。数年、納得出来る味が出せなかったのですがやっと家族にも認めてもらえる美味しいレシピの出来上がりです。

茹でたパスタに二倍に薄めた麺つゆをたっぷりかけ、納豆&ツナ・マヨネーズ・卵黄・青ネギ・海苔を上に乗せて出来上がりです。

混ぜながら食べるのですが、卵黄がパスタに絡まり美味しさを引き立ててくれます。ネギは多めにいれると最高で、5歳の娘もお気に入りです。

簡単に作れるので休日のお昼によく作ります。トッピングを変えて、また新しい味を発見したいと思います。料理は奥深いですね。
 
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