生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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樹 我が家の玄関 内 外
明るく生活するため 金沢 積雪十セン 雪
樹 我が家の猫
人懐っこい 初対面の人でも平気 引っ付いて行く 賢い 生まれてから 18年 高齢者 世界一長生きしてほしい 金沢 積雪5センチ 雪かき 透かしして休もう 室内猫 生まれも育ちも
樹 自己流手彫り石
金沢赤戸室石 青戸室石 イエローストンほか 手水鉢などに手彫り
樹 ウォーキング&諸々
文化財指定庭園 兼六園 樹 撮影
夕方ウォーキング連続12日済み 犀川沿い 桜並木道が400メートルあり 三浦さんエベレスト80歳で今年挑戦 素晴らしい
樹 長野県から息子夫婦帰省 自前料理
数の子 酢だこ 蒲鉾 香箱蟹 刺身 三Lえび煮 伊達巻きほか多数 豪華に おかげ様で 充分に
大晦日はすき焼き 刺身 ほか 肉は能登黒和牛プレミアムロース 100グラム2100円 佐渡の天然ぶり
能登小木のイカ刺身 3Lの海老刺身 ほか 豪華に メリハリ 年末年始は豪華に
金沢の樹