日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分２０投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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ﾗｼﾞｵ体操済み 全身運動 体ほぐし 柔らかくなった 筋肉増強可なり 心身に刺激なり 心身目覚め
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2023/02/11 06:43
44GL
マサキ 生庭園の樹木 増やそう
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2023/02/10 21:48
44GL
✌✌✌◎水墨・願彩画・書春庭園展3月1日から5月31日まで◎夜間自動点灯 99歳迄継続する 成せばなる 工夫
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2023/02/10 21:29
44GL
✌✊今日も自立生活頑張った
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2023/02/10 20:32
44GL
夜食 イワシフライ石川県夜の半額買い・白米ライス夜の半額買いﾚﾝｼﾞ加熱 ◎美味しい美味しい美味しい
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2023/02/10 20:23
44GL
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