日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分２０投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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生のブログ投稿は25日まで 自分自身の生活に専念する 生にはする事 たくさん有り 整理整頓他 時間かかるが成し遂げる 工夫
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2023/02/12 22:31
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街中別荘着 五階の階段上がり 楽楽 脚 足強靭になった 両方の腕に各5㎏持ち 腕 上腕も 90歳まで筋肉は増やせる
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2023/02/12 21:55
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水墨・願彩画生冬庭園展夜間自動点灯金沢一明るい
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2023/02/12 20:54
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間食(*^o^*)鮭野菜白米ライス弁当 ☺夜の半額買い物食 美味しい息が出る(*⌒▽⌒*)幸せ幸せ＼(^o^)／食は生の命
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2023/02/12 19:56
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✌✊今日も自立生活頑張った
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2023/02/12 18:16
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