日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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健康元気料理カツフライ
テーマ:ブログ
2016/06/08 13:27
生の我流つくり料理
買い得品あり
健康は食から
食料理つくりは健康に役立つ
今朝の生花庭園ガラスギャラリー水墨画展
テーマ:ブログ
2016/06/08 08:06
中出正樹宅
生の手彫り手水鉢他石竹花*花
癒し1日10回ぐらい椅子に座る
中出正樹の我流展新作他112展
富士カレンダー富士の鶴三点追加展示してます
23日から新聞社後援あり6月30日まで
&活動頑張る
努力工夫
健康元気なり料理肉魚野菜ヨーグルト果物
テーマ:ブログ
2016/06/08 06:25
生の我流つくり料理
買い得品あり
健康は食から
食料理つくりは健康に役立つ
ウォーキングボランティア清掃ストレッチ他
テーマ:ブログ
2016/06/08 05:28
男川犀川5時0分写真撮影
犀川男川河川敷緑地日本一
犀川河川敷生宅すぐ近く
河川敷緑地沿い公園毎日ボランティア清掃
ラジオ体操あと
河川敷ウォーキング済み
我流空手済み
腕立て伏せ済み
犀川緑地小公園の落ち枝葉ごみ清掃済み
鉄棒他5基ストレッチ運動済み
生の我流創作描き願彩画後
障害者支援市民生活向上支援活動はがき赤富士
障害者支援市民生活向上支援になる支援はがきにする
努力工夫で支援人になれる
世の中のために働く
生努力工夫し目的目指達成する
無理せず頑張る
努力工夫継続信念
勉強する
毎日支援預金あと
継続は力なり
生きるぞ継続は
力になる
今日も活動頑張る
&生の水墨画展開催中
銀行ロビー展333点34月展済み
中出正樹宅外壁ガラスギャラリー掛け軸他展115点開催中
犀川緑地みんなのギャラリー中出正樹320点展80日展開催中
若葉富士赤富士309〜311願彩画
テーマ:ブログ
2016/06/07 19:52
生の我流創作描きたて
毎日2枚は描きたい
願彩画2000枚は描く
犀川緑地みんなのギャラリー中出正樹水墨画願彩画開催中
中出正樹宅外壁ガラスギャラリー水墨画願彩画展開催中
11月中旬まで随時更新し
開催する