日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分２０投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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書 水墨画描き
テーマ：ブログ
2023/02/15 07:19
44GL
簡単朝食(*^o^*) ☺焼き芋おつとめ品大 昨夜買 100円◎栗カボチャｺﾛｯｹ✌美味しい美味しい美味しい 食は生の命
テーマ：ブログ
2023/02/15 07:02
44GL
雪積雪3㎝か降雪中 街中別荘五階からの眺望 ◎雪にも負けず活動活動する
テーマ：ブログ
2023/02/15 06:45
44GL
ﾗｼﾞｵ体操済み 全身運動 体ほぐし 柔らかくなった暖かくなった 筋肉増強可なり 心身に刺激なり 心身目覚め
テーマ：ブログ
2023/02/15 06:41
44GL
目覚め ｽﾊﾟｲｼｰジャワカレー湯drink カレーは脳に良い 認知症予防に効能と専門ドクターの話し 水分補給大事 暖房しない 省エネ節約
テーマ：ブログ
2023/02/15 02:59
44GL
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