日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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肉野菜丼料理障害者食事宅配分
テーマ:ブログ
2016/06/22 11:47
大根キャベツ他
北海道てんさい糖大野醤油のみ
安全安心
健康は食運動
健康が一番
生の我流つくり料理
2月から毎日宅配
紫陽花鉢物追加石花植物竹庭園水墨画展&活動
テーマ:ブログ
2016/06/22 09:34
紫陽花見易くした
まきの幹生伐採したものケヤキの中身追加
中出正樹宅
生の手彫り手水鉢他石竹花*花
癒し1日10回ぐらい椅子に座る
中出正樹の我流展新作他116点
23日から新聞社後援あり6月30日まで
玄関上に富士山の鶴色他
&活動頑張る
努力工夫
紫陽花鉢物追加石花植物竹庭園水墨画展&活動
テーマ:ブログ
2016/06/22 09:30
紫陽花見易くした
まきの幹生伐採したものケヤキの中身追加
中出正樹宅
生の手彫り手水鉢他石竹花*花
癒し1日10回ぐらい椅子に座る
中出正樹の我流展新作他116点
23日から新聞社後援あり6月30日まで
玄関上に富士山の鶴色他
&活動頑張る
努力工夫
落ち着いた生手彫り石花植物竹庭園水墨画展&活動
テーマ:ブログ
2016/06/22 09:12
まきの幹生伐採したものケヤキの中身追加
中出正樹宅
生の手彫り手水鉢他石竹花*花
癒し1日10回ぐらい椅子に座る
中出正樹の我流展新作他116点
23日から新聞社後援あり6月30日まで
玄関上に富士山の鶴色他
&活動頑張る
努力工夫
鮎釣りウォーキング他ボランティア清掃済み
テーマ:ブログ
2016/06/22 06:38
ボランティア清掃済み犀川緑地隣接小公園落ち葉枝
空手腕立て済み
清掃済み
ラジオ体操済み
犀川緑地日本一
生宅緑地から80メートル