日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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いわし市場新鮮安い安心安全魚買い
テーマ:ブログ
2016/07/09 12:59
近江町市場い物早朝
生の我流つくり刺身にする
楽しい食料理肉玉子野菜丼他
テーマ:ブログ
2016/07/09 06:19
元気長寿健康食病気予防食
生の我流つくり料理
きゅうり生菜園収穫
無農薬無化学肥料無体操無石灰
他ヨーグルト果物
ボランティア清掃空手他&生庭園
テーマ:ブログ
2016/07/09 05:30
雨上がり
ボランティア清掃済み犀川緑地隣接小公園落ち葉枝ポイ捨てごみ取り済み
空手腕立て済み
清掃済み
ラジオ体操後
犀川緑地日本一
緑地
生宅から80メートル
&水墨画願彩画ギャラリー花*花庭園
昨日
ケイトガサニア増えた
名山の朝日 願彩画
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2016/07/08 20:06
生の我流創作描きたて
楽しい食料理刺身他焼酎花*花プレゼント
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2016/07/08 18:59
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生の我流つくり料理
きゅうり生菜園収穫
無農薬無化学肥料無体操無石灰
久々の焼酎 水割り
2つの目標頑張る
花*花プレゼント
校下社協事務員親切プロ事務員50歳女性と剪定先後援高齢者夫婦な薔薇グラジオラスハーブ他プレゼントした