日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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楽しい食料理昆布サバ昆布えのき煮他
テーマ:ブログ
2016/09/19 17:25
生の買い物我流つくり料理
玄米100古代米紫黒米入り無臭ニンニクスライスごま入り生の炊き
昆布ノルウェーさば岩塩焼き最高美味しい
健康長寿食健康が一番
努力工夫継続
アンチエイジェング
o(^-^)o
雨 1日
家事片付け買い物休養の日
名山の朝日水墨画&掛軸色紙他各展
テーマ:ブログ
2016/09/19 15:40
生の我流創作描き立て
生の水墨願彩画外壁ガラスギャラリー庭園展開催中11月23日まで
後期展10月1日から入れ替えあり
中出正樹緑生年末正月展12月17日から1月15日
来年は2月下旬から11月下旬1000点展したい毎月入れ替え
世界一か
頑張る生きる
楽しい美味しい食料理ハタハタ赤飯サラダ果物他
テーマ:ブログ
2016/09/19 11:20
生の買い物我流つくり料理
玄米100古代米紫黒米入り無臭ニンニクスライス入り生の炊きごまアカチソかけ
健康長寿食健康が一番
努力工夫継続
アンチエイジェング
o(^-^)o
雨 1日
家事片付け買い物休養の日
雨花水墨願彩画ガラスギャラリー庭園展&
テーマ:ブログ
2016/09/19 10:18
生の水墨画願彩画展
7月27日から120日展前期後期展開催新聞社後援
各120点展示中
前期展
後期展10月1日から入れ替えあり
犀川緑地みんなのギャラリーで中出正樹水墨画願彩画展
80日展北国新聞社後援8月30日まで済み
&雨 片付け頑張る
楽しい美味しい食料理甘エビ刺し身他?
テーマ:ブログ
2016/09/19 06:23
石川県の甘エビ
生の買い物我流つくり料理
玄米100古代米紫黒米入り無臭ニンニクスライス入り生の炊きアカチソかけ
健康長寿食
大根イカ茹でしるスープ
アンチエイジェング
o(^-^)o
雨 1日
家事片付け買い物休養の日