日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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健康長寿食ししゃも大根他
テーマ:ブログ
2016/10/11 07:53
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生の我流つくり料理
食は一番大事自分を大事に食は継続が生きる
生の買い物我流つくり料理買い得品努力工夫
玄米100古代米紫黒米入り無臭ニンニクスライス入り黒ごま人参昆布入り生の炊き
朝ボランティア他生のガラス庭園展
テーマ:ブログ
2016/10/11 06:32
![](/resources/member/003/731/0674506/XGU6LtQd.jpg)
晴れ
犀川緑地は日本一
犀川緑地隣接公園清掃済
短ウォーキング済
&頑張って生きる
毎日の活動が心身に必要
植物は一生懸命生きる
生の水墨画願彩画展
7月27日から120日展前期後期展開催新聞社後援
各120点展示中
前期展
後期展10月1日から入れ替えあり済
犀川緑地みんなのギャラリーで中出正樹水墨画願彩画展
80日展北国新聞社後援8月30日まで済み320点
年末正月展開催する掛け軸色紙他
&所用家事ほか活動頑張る
恵比寿カボチャ風邪予防美肌
テーマ:ブログ
2016/10/11 02:45
![](/resources/member/003/731/0674505/pR5w9mgu.jpg)
効用
風邪予防美肌
買い得セール300円を200円で販売まとめ買いした冷凍可なり実績あり
食は一番大事自分を大事に食は継続が生きる
生の買い物我流つくり料理する
天へ 水墨画
テーマ:ブログ
2016/10/10 19:44
![](/resources/member/003/731/0674502/d6cZgI1E.jpg)
生の我流創作描きたて
赤富士赤空青墨願彩画&喜怒哀楽の日
テーマ:ブログ
2016/10/10 19:25
![](/resources/member/003/731/0674494/3sRoF5dd.jpg)
生の我流創作描きたて
&喜怒哀楽があった
感動も 生きているから楽しめる
明日も頑張る
自分だけでない