日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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楽しい夕食○たこてん・わたゆきふかし・紅鮭・肉○調味料なし美味しい美味しい○巨峰子のプレゼント冷凍解凍○ライス玄米◎大豆生の炊き美味しいp(^-^)q
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2019/02/17 18:16
55Sf
14階市内一望天然温泉ホテル温泉連続1月1日カラ48日サウナ・露天風呂入浴済み極楽ローションヘヤトニックつけスッキリ・レストルーム在室中幸せ^-゜♪
テーマ:ブログ
2019/02/17 18:11
55Sf
赤富士 滝 願彩描き立て
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2019/02/17 16:23
55Sf
カレーライス生のつくり昼食
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2019/02/17 13:13
肉 じゃがいも 人参 玉ねぎ ニラ もやし 唐辛子 美味しい 息がでる
楽しい朝食○天然ブリ大根・ニラ・ゴボウ・ニンジン・トマト・パセリ・モヤシ○野菜サラダ・ハッサク○巨峰子のプレゼント冷凍解凍○ライス玄米大豆生の炊き美味しい
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2019/02/17 07:37
55Sf