日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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23日上々上活動◎楽々ミニカー電気バイク10ヵ所○水墨画◎図書館学習他◎脚軽快体調上々上◎昼寝◎脳冴える◎携帯ステップ数3800
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2019/06/23 22:02
55Sf
夕食ハタハタ野菜冷凍保存解凍してんさい糖醤油煮ニラ唐辛子ほか追加ジャガイモスペア◎レタスキャベツ◎(^_^)v甘いスイカ赤シソ子のプレゼント金券買 金沢白米生炊きライス◎
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2019/06/23 18:17
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山水 生の創作描き立て
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2019/06/23 18:10
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大玉スイカ 子のプレゼント金券買い 朝一番 イオン感謝記念品 9時から
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2019/06/23 16:24
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立派な95歳男性工夫努力の人 毎日1万歩 食 運動 前向き トラブルに負けない◎学習新聞情報○生辛いが頑張る工夫努力は生きる◎(^_^)v
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2019/06/23 16:05
55Sf