日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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○熱こそ命入浴済 活動の1日 達成あり◎体調よし 前進 前進 有難い 明日も頑張る ◎(^_^)v
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2020/01/26 22:26
55Sf
226(日)5:50起床ミニカー活動8所step数5633◎脳活性・再生化○冴え^v継続活動27日連続◎確認・記録・工夫○コミニュケーション◎気転○買物○ゆとり○料理
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2020/01/26 19:42
55Sf
辛い美味しいカレーライス 無臭ニンニク 唐辛子 ジャガイモ ゴーヤ キャベツ レタス 美味しい美味しい◎(^_^)v今回は肉毎日3回通っているスーパーで買った
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2020/01/26 19:30
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辛い美味しいカレーライス 無臭ニンニク 唐辛子 ジャガイモ ゴーヤ キャベツ レタス 美味しい美味しい◎(^_^)v
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2020/01/26 19:26
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美味しい国産焼きそば 無臭ニンニク 玄米 肉みそチーズお焼きぱん半額買い 玄米昆布ライス◎八朔子のプレゼント小遣い買い
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2020/01/26 11:26
55Sf