日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分２０投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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幸せ朝食生料理・ｻｰﾓﾝｸﾗﾌﾄ・納豆半額買*玉子無臭ﾆﾝﾆｸ玉葱○ｷｭｳﾘ買得(^_^)vﾘﾝｺﾞ根昆布子のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ小遣○玄米根昆布生炊ﾗｲｽ○減塩無添加味噌汁ﾟ
テーマ：ブログ
2020/02/04 07:42
55Sf
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2020/02/04 07:41
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幸せo(*⌒―⌒*)o熱こそ命入浴済 満足・充実・活動の１日◎脳冴える脳・体が上々に活動 片付け○長昼寝○余裕○ｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝ多数
テーマ：ブログ
2020/02/04 00:17
55Sf
3(日)5：30起床ﾐﾆｶｰ活動8所◎step数7322◎脳活性・再生化・体上v継続活動35日連続○確認・記録・工夫○買物・料理・食○長昼寝・休憩○ｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝ
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2020/02/04 00:07
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o*⌒―⌒*o幸せ健康夕食肉・豆腐半額買○無臭ﾆﾝﾆｸ・ｷｬﾍﾞﾂ・大根ﾈｷﾞ○海草^_^v根昆布 子のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ小遣買 玄米根昆布生炊ﾗｲｽ 玉子 すき焼きのタレ
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2020/02/04 00:02
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