日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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早朝の街中の別荘からの風景 \(^-^)/
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2020/11/15 05:58
55Sf
再学習 ショウガ
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2020/11/15 03:26
55Sf
脳の活動 冴え 気転 気づく 前進 最高 食の効果では 食1番 高齢者工夫努力必要 活性化 再生は可能 自分 世の中の為に 懸命に生きる◎(^_^)v大事 生は頑張る 自分に勝つ
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2020/11/15 00:04
55Sf
熱こそ命◎入浴は長寿にも◎入浴済幸せ◎活動活動できた自立し生きれる*^^*自分に勝った前進v^_^v明日も頑張る
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2020/11/14 23:41
55Sf
夜食 肉玉子ねぎ(造血免疫up)赤シソ粉v(^o^)70歳以上1日70㌘肉食必要 今日150㌘か幸せ(*^^*)
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2020/11/14 21:07
55Sf