千葉県東総地区のお庭とエクステリアの設計・施工

梅雨が明けてから　急に暑くなり

まわりにいる人たちも　ずいぶん体調をくずされています。

自分では　「大丈夫」と思っていても　普通に生活しているだけでも

汗をかいていて　「のどが渇いた」と思ったときは

危険信号なんだそうですよ。

熱中症は　重度になると　命に係わることを忘れてはいけません。

お仕事をしていると　面倒かもしれませんが

からだが大事ですから　

水分補給をこまめにとり　塩分も少々プラスして

睡眠をしっかりとって

まわりのひとの　少々うるさい忠告も　素直にきいて

この夏を乗り切りましょう。

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