garden&exterior 株式会社　ガーデックス

朝晩過ごしやすくなりましたね

久しぶりの更新でございます。。。

またこの夏もダイエットできないまま食欲の秋に突入してしまいましたぁ

全く痩せてないのにまた太る

今更かもしれませんが、最近WiiフィットをGETしました！

あの白いボードの上だけでいったいどれだけの運動ができるんだ？

そんなたいしたことないだろうとナメてたわけです

いやぁ、スゴいですWiiフィット。。。

あのボードの上だけで汗でます。。。

でもゲームしながらだから、夢中でやってるうちに体のあちこちで『効いてる』感があるし、毎回体重と向き合うことができるのもいいです！


…って、「いまさら？遅っ」

って聞こえてきそうですね