ダイエット中
テーマ：ブログ
2010/10/06 06:35
おはようございます
今朝はひんやりしています。
夏太りをして心はダイエット中の私。
一応、食べるときは気にかけながら野菜を多めに
と思っていますが・・・・心だけ
しか～し
ちょっとは減りましたよ
まだまだ目標には遠いですけどね
昨夜は子供とサッカーボールを使って運動を少々。
もも上げみたいなので交互にボールにタッチしていくのですが
これを150回。息切れ
でも、子供と一緒だと楽しくできるのでこれから続けて
いきたいと思います
ストレッチもしたり、とにかくダイエット中ってことを
意識しながらやっていきたいと思います。
以上、中間報告でした
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