日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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健康元気なりライス炊き◎&諸々
テーマ:ブログ
2018/10/11 16:13
生の我流つくり
圧力IH釜 86分炊き
玄米金沢紫黒米餅米 椎茸金沢初ハス加賀れんこん金沢
入り炊き
もっちり美味しい◎◎◎
&
車運転70キロ雨雨
体調よし
花進呈した
昨日は二ヵ所へ進呈した
書店若い女性店長から本取り寄せ届いた電話あり応対感じ良しプロ努力あり
久々気持ち良い赤富士描き葉書上げる進呈
さあ
片付け・家事・料理つくり17時までがんばる
(^_^)v
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