日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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楽しい生きる我流料理^_^v◎
テーマ:ブログ
2018/09/19 19:49
さんま半額買い冷凍保存解凍
生のさばき
IH焼き
生の我流つくりスペア加熱
石川大豆昆布
地物醤油のみ煮物
他
半額買いおつとめ品広告品総湯温泉新鮮格安品ほか
金沢新米こしひかり玄米 金沢紫餅米
大根
加賀野菜金時草金沢椎茸金沢唐辛子
もっちり
美味しい◎◎◎
IH熟成炊き138分
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