日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分２０投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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美味しい健康食ぶり煮他ごま海苔料理
テーマ：ブログ
2016/11/14 05:43
生の我流つくり料理
天然ぶり スペア大根とぶり大根に
いりごま茶 美味しい
いりごま海苔の吸い物つくる
食は一番大事
自分を大事に大切に
食は継続が生きる
生の買い物我流つくり料理買い得品努力工夫
学習 健康元気継続病気予防可能
運動だけでは健康維持病気予防は不可能
玄米100古代米紫黒米無臭ニンニクスライスごまニンジン玉ねぎ昆布入り炊き
黒米ごま ニンジン 増血ほか効果大
病気予防アンチエイジェング
血流は大事
健康病気予防冷え防止
食の効果を学習すると健康元気維持病気予防できる
健康長寿可なり
努力工夫継続が生きる
健康元気が一番努力工夫継続
少しずつすると習慣になり前進する
運動だけでは健康維持病気予防は不可能
明日１４日スーパームーン今日の満月
テーマ：ブログ
2016/11/13 21:15
明日 満月が通常より大きく明るく見える
明日くもり見えるかな次は年 ６８年ぶりの大きさに
明日１４日スーパームーン
テーマ：ブログ
2016/11/13 21:10
１２日の月を背にねぐらへ戻るコハクチョウ加賀市柴山潟干拓
明日 満月が通常より大きく明るく見える
逆仏命尊し二葉百合子ＣＤ＆懸命天の味方
テーマ：ブログ
2016/11/13 19:27
９月１９日初投稿以後時々再三投稿
生の我流創作願彩画
生は数千回は聴いている
サラリーマン時代から
今も毎日
空の広さと くらべたら あなたの悩みは小さいよ
死ぬなんて だめです
強く 強く生きるのよ
尊い命を大切にしなさい
あなたは生きる為に生まれてきたのよ
死ぬなんてだめです
春はきっと来る
強く強く生きるのよ
＆
親より先に子が死ぬ
懸命に努力工夫し生きてほしい
辛いことは人間皆ある
生は数十年
今もこれからこれから記録もつくる
ウサギと亀亀の生き方片付け頑張った
努力工夫し生きていると天は味方してくれる
自分だけでない
皆頑張ってほしい
モラル持って生きてほしい
日本人 高齢者 大人頑張って精一杯生きてほしい
メリハリで楽しく健康に生きれる
生はこれからこれから負けない負けられない
勝利者になる努力する
日本の名山水墨画 １１ 目標１５０
テーマ：ブログ
2016/11/13 19:19
生の我流描きたて
＆
日本の３００名山の内１５０名山描くに変更
来年５月末までに
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