日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分２０投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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＊熱こそ命入浴した◎活動活動の１日◎難なく継続活動出来た８日連続(^_^)v ﾘﾝｺﾞ１個食べたﾘﾝｺﾞ子のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ宅配◎ﾘﾝｺﾞは健康と美容に良い 毎日食べる
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2020/01/07 23:47
55Sf
7(火)5：30起床4輪ﾊﾞｲｸ活動11所○携帯step数6867◎脳活・再生化◎◎(^_^)v継続活動8日連続復活○確認記録●片付け◎願彩画○ｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝ◎買い物
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2020/01/07 23:44
55Sf
生に春が来た 赤富士色紙描きたて 有難いo(^o^)o ｽｰﾊﾟｰ休憩ｺｰﾅｰ 明日女医にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄする 良出会い
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2020/01/07 18:58
55Sf
o(*⌒―⌒*)o幸せ夕食生の料理◎さば煮ｽﾍﾟｱ・からし漬ﾅｽ○舌打ち美味しい国産納豆半額買○赤ｼｿ子のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ小遣い買 ○生炊き玄米ﾗｲｽ健康病気予防
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2020/01/07 18:40
55Sf
o(*⌒―⌒*)o幸せ夕食生の料理◎さば煮ｽﾍﾟｱ・からし漬ﾅｽ○舌打ち美味しい国産納豆半額買○赤ｼｿ子のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ小遣い買 ○生炊き玄米ﾗｲｽ健康病気予防
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2020/01/07 18:36
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