日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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幸せ朝食○さつま揚げ餅入半額買・無臭ニンニク・シメジ赤玉葱・小松菜○ 黄色イキイキ玉子納豆 ^_^vリンゴ子のプレゼントv玄米昆布ブナシメジライス生炊き大アサリ
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2020/01/22 09:28
55Sf
犀川男川 癒し日本一\(◎o◎)/
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2020/01/22 09:21
55Sf
○熱こそ命入浴済 活動活動活動の1日 体調よし 有難い 明日も頑張る
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2020/01/21 23:06
55Sf
21月5:40起床ミニカー・車運転70㎞活動10所step数7336◎脳活性・再生化・冴え^v継続活動22日連続7○確認記録●片付○工夫○ コミニュケーション・出会い
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2020/01/21 23:02
55Sf
o*⌒―⌒*o幸せ簡単夕食サンマ丼缶詰サンマ・いよかん(^_^)v子の小遣い買い○美味しいレンジライス キャベツtimeサービス品 車運転70㎞ 疲労軽減簡単料理
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2020/01/21 19:29
55Sf